Bambá de Couve
Originário da cidade de Ouro Preto, o Bambá de Couve é um caldo encorpado e extremamente reconfortante à base de fubá cozido e folhas de couve. Tradicionalmente preparado para espantar o frio nas noites serranas de Minas Gerais, ele ganha sustância e sabor defumado com a adição de carnes de porco como bacon e linguiça. É um abraço em forma de comida.
Ingredientes
Ingredientes principais
- 1 xicara Fubá mimoso
- 1 maco Couve manteiga
- 1.5 litro Água ou Caldo de carne
Carnes e Temperos
- 150 grama Bacon
- 150 grama Linguiça calabresa
- 1 unidade Cebola
- 3 dente Alho
- 1 colher_de_sopa Banha de porco ou óleo
- 1 a gosto Sal e pimenta-do-reino
Opcionais
- 4 unidade Ovos
Modo de preparo
Preparo do refogado base
- 1
Em uma panela grande, frite o bacon e a linguiça calabresa na própria gordura (ou adicione um pouco de banha se necessário) até ficarem bem dourados e crocantes.
- 2
Adicione a cebola e o alho picados à panela e refogue até murcharem e dourarem levemente.
Preparo do caldo de fubá
- 1
Em uma tigela separada, dissolva o fubá em um pouco de água fria. Esse passo é crucial para o caldo não empelotar.
- 2
Despeje a mistura de fubá na panela com o refogado, adicione o restante da água (ou caldo de carne quente) e mexa bem.
- 3
Deixe cozinhar em fogo médio, mexendo sempre nos primeiros minutos. Depois que ferver e engrossar, abaixe o fogo, tampe parcialmente a panela e deixe cozinhar bem o fubá.
Finalização com a couve
- 1
Verifique o tempero, ajustando o sal e a pimenta-do-reino. Lembre-se que as carnes já são salgadas.
- 2
Adicione a couve rasgada grosseiramente com as mãos (tradição) ou cortada em tiras. Mexa, deixe ferver rapidamente para a couve murchar, mas sem perder a cor viva.
- 3
Desligue o fogo. Se desejar, quebre ovos crus sobre o caldo quente, tampe por 2 minutos para cozinharem no vapor. Sirva imediatamente.
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